3 reasons eating healthy is easier than you think
- ketomywaymaria
- Jan 21, 2020
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Updated: Jan 23, 2020
Gracias por estar aquí conmigo, Gracias por ser parte de mi evolución. Les comparto todo lo aprendido por muchos años, experiencias propias y de otras personas, la vida te enseña la VERDAD.
Hoy día muchas personas están en una o más situaciones personales, económica, depresión, ansiedad y más. Es hora de salir de esa burbuja tóxica y buscar soluciones reales y prácticas.
Los alimentos están ya creados, Dios el creador lo hizo desde un principio. El ser humano sólo tiene que EDUCAR al cerebro para poder suministrar los alimentos saludables nutritivos permitidos por su cuerpo.
La primera razón es creer en el señor que todo lo que hizo Dios es para bien de nosotros el Ser Humano.
La segunda razón es que los alimentos son tu fuente de energía de nutrientes, de vitaminas, de minerales, de regenerar células nuevas, de curar su propio cuerpo.
La tercera razón es EDUCAR Aprender a comer, para siempre
Cómo lograr? Tienes que conocer Los 3 Macros macronutrientes esenciales que el cuerpo necesita: Son carbohidratos-hidratos de carbono, proteínas y Grasas buenas
En mi próximo escrito les comparto mi opinión sobre éstos 3 macronutrientes.
Seguimos, es un día a la vez.
Keto My Way Maria
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